Статья описывает 7 правил здоровья, основанных на восточной медицине. В ней рассказывается о различных упражнениях, которые помогают улучшить здоровье головы, лица, глаз, ушей, живота и легких. Каждое правило сопровождается подробным описанием упражнения и его полезными свойствами.

13-летняя Юля Король выжила в трагедии на Сямозере в Карелии, где погибли 14 человек. Она спасла многих детей, в том числе уже мертвых, и приняла участие в спасательной операции. Несмотря на свой подвиг, она осталась малоизвестной героиней.

В статье представлены советы и приметы, переданные бабушкой своей внучке. Среди них: не отдавать своё семейное ложе другим, не меняться местами в такси, поезде, самолёте, не стричь волосы в первые три месяца знакомства, не редактировать свои фотографии, осторожно относиться к дате свадьбы, не оставлять головной убор ребёнка в раздевалке, не позволять кому-то завязывать на вас или на ваших детях шарф, платок или шнурки на обуви, а также другие советы и приметы.

Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов. И к возможному образованию тромбов. В статье представлены советы по профилактике образования тромбов, продукты для разжижения и сгущения крови, а также факторы, повышающие вязкость крови. Также рекомендуется больше двигаться и пить больше воды.

Статья о тайм-менеджменте по методу Пирамиды Франклина, разработанной Бенджамином Франклином. Метод основывается на определении жизненных ценностей, постановке глобальной цели, составлении генерального плана достижения целей и краткосрочных планов на месяц, неделю и каждый день. В статье описывается каждый этап метода и его важность для эффективной работы.